2025년 건강관리 앱 추천 리스트: 내 손안의 건강비서건강을 챙긴다는 건 더 이상 병원에 가는 일만을 말하지 않습니다. 이제는 스마트폰 하나로 식단, 운동, 수면, 스트레스까지 관리할 수 있는 시대죠. 2025년 현재, 기능은 더 똑똑해지고 사용자 경험도 훨씬 편리해진 건강관리 앱들이 주목받고 있습니다. 오늘은 실생활에 바로 활용 가능한 2025년 추천 건강관리 앱 리스트를 소개해드릴게요. 각 앱의 주요 기능, 장단점, 추천 대상까지 함께 정리해 드리니, 내게 맞는 앱을 골라 건강한 하루를 시작해보세요. 1. Samsung Health (삼성 헬스)주요 기능: 걷기, 칼로리 추적, 심박수/수면 모니터링, 스트레스 측정장점: 다양한 기기와 연동 가능(갤럭시 워치, 스마트 체중계 등), 데이터 통합 관리단..
