아이가 긁는 밤, 부모는 울고 있습니다하루에도 수십 번씩 긁고, 뒤척이고, 상처가 벌겋게 올라온 우리 아이의 피부. 아토피와 알레르기는 단순한 피부 문제가 아니라, 온 가족의 마음을 지치게 만드는 생활 속 고통입니다. 특히 면역력이 아직 약한 영유아기 아이들은 그 증상이 더 자주, 더 심하게 나타날 수 있습니다. 하지만 다행인 건 있습니다. 일상의 작은 습관들만 바꿔도 아이의 상태는 놀랍게 달라질 수 있다는 것! 오늘은 아이의 피부를 건강하게 지켜줄 실천 가능한 방법들을 소개해 드릴게요. 알레르기·아토피 아이를 위한 생활 루틴 BEST 5 1. ‘식탁이 바뀌면 피부가 바뀐다’ – 항알레르기 식단 구성하기가공식품, 인스턴트, 색소가 많은 간식은 과감히 줄이세요.현미, 고구마, 오트밀, 브로콜리, 흰살 생선..
